Dijeta Francuskinja

Dijeta Francuskinja

Dijeta Francuskinja
  • Objavljeno: Srijeda, 18.04.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Jeli dijeta zdrava?

Zapravo to nije dijeta, više lista strategija koje pomažu u konzumiranju manjih porcija i promovira kretanje. Iako je francuska hrana tipično bogata masnoćama, Francuzi jedu manje porcije i konzumiraju manje kalorija na kraju dana, i više se kreću.

Ova dijeta svakako pobjeđuje ekstremne dijete. Ključni su voće, povrće, žitarice i zdravi proteini uz veliku količinu hodanja. Ako imate vremena i strpljenja za kontrolu porcija, možete izgubiti kilograme i uživati.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Vitashop
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Vitashop