Dijeta posta
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
O dijeti
Za detoksikaciju vašeg tijela i izbjegavanje bolesti nema boljeg načina od posta. Prema Dijeti posta, trebate postiti zbog povećanih količina pesticida, fungicida, toksina i antibiotika u hrani i vodi. Dijeta tvrdi da pošteđujete tijelo napornog rada kada konzumirate samo svježi sok od povrća. Ekstra energiju možete koristiti za važnije procese kao što je popravljanje i održavanje tkiva.
Program preporuča dva posta godišnje (u proljeće i jesen). Nakon toga ćete osjetiti povećanje energije, redukciju stresa i poboljšan osjet mirisa. Možete računati na to ako ćete jesti samo voće i povrće pet dana, i svaki dan se klistirati.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Quiche sa špinatom i šunkom]()
Quiche sa špinatom i šunkom
1:30h12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Zapečeni njoki sa sirom i špinatom]()
Zapečeni njoki sa sirom i špinatom
45 min12345
