Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Fat smash dijeta

Fat smash dijeta

Fat smash dijeta
  • Objavljeno: Srijeda, 18.11.2015.
  • Broj pregleda: 15.777
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

O dijeti

Nakon što je dobio tisuće zahtjeva od gledatelja za više informacija o planu dijete koji su zvijezde koristile da izgube težinu u Celebrity Fit Clubu, Ian K. Smith napisao je Fat smash dijetu. U njoj, Smith je formulirao program od 90 dana s četiri faze i obećanjima za stalnim preoblikovanju vašeg odnosa prema hrani i fitnesom.

Smith, koji obećava da će se rezultati vidjeti u roku 9 dana, potiče ljude da očiste tijela voćem i povrćem, i jedu četiri do pet obroka dnevno. Vježbanje je bit programa, s uputama o fizičkoj aktivnosti za svaku fazu. Više od pola knjige sastoji se od recepata, a obroci su uravnoteženi i puni hranjivih sastojaka.

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Pripremite tijelo za plažu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari