Perricone dijeta - izgubit ćete masno tkivo, bore i godine!
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Je li dijeta zdrava?
Postoji nekoliko kritika koje se najviše odnose na količinu dodataka koje morate uzimati. Preporuke dodataka ribljeg ulja su od 3000 do 9000 mg po danu. Ovo je 9 puta više od normalne, preporučene doze. Morat ćete uzimati više pilula kao što je alfa lipoična kiselina, koenzim Q10, karnitin, glutamin i mnogo amino kiselina (ALA, CLA, GLA, DMAE). Dijeta kaže da ovi dodatci povećavaju razine energije, smanjuju apetit i daju dodatne doze antioskidansa.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Quiche sa špinatom i šunkom]()
Quiche sa špinatom i šunkom
1:30h12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Zapečeni njoki sa sirom i špinatom]()
Zapečeni njoki sa sirom i špinatom
45 min12345
