Vi, na dijeti
Izvor slike: Depositphotos
Kategorija: Vodič za dijete
Za koga je dijeta dobra?
Ovu dijetu će voljeti svatko tko stvarno želi razumjeti kako njegovo tijelo funkcionira na dijeti. Također je savršena za osobe koje se žele zdravije hraniti, ali se boje programa koji su previše kompleksni i jednostavno oduzimaju previše vremena.
Dijeta je jednostavna i nema nikakvih velikih obećanja. Osim da ćete izgubiti 5 do 10 centimetara u prva dva tjedna. Ovo je odličan način kako pokazati ljudima kako i što jesti. I to sve na jednostavan način. Čak i ako odustanete od dijete, informacije o tome kako određene vrste hrane, masti i hormoni utječu na tijelo, je vrijedno novca potrošenog na knjigu.
Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.
-
Recept dana
![Quiche sa špinatom i šunkom]()
Quiche sa špinatom i šunkom
1:30h12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Zapečeni njoki sa sirom i špinatom]()
Zapečeni njoki sa sirom i špinatom
45 min12345
