Wall Street dijeta

Wall Street dijeta

Wall Street dijeta
  • Objavljeno: Srijeda, 18.04.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Izvor slike: Depositphotos

Što možete jesti?

Preporučena hrana

  • svježe voće i povrće
  • niskomasni jogurt
  • cjelovite žitarice
  • orasi
  • puretina
  • jaja
  • morski plodovi
  • govedina
  • piletina

Primjer plana prehrane

Doručak

Nemasni grčki jogurt sa žitaricama i jabukom

Ručak

Jednostavni sendvič od pšeničnog kruha

Međuobrok

Jabuka

Kasni međuobrok

Komad sira na krekeru

Večera

  • govedina sa žara
  • 3 komada povrća na pari
  • tri komada škampa
  • 1 sushi

Odaberi dijete za usporedbu, možeš odabrati najmanje dvije dijete.

Vitashop
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop
Vitashop