Dijeta 5 faktora
Kategorija: Zdrava prehrana
Što kažu stručnjaci?
Stručnjaci podržavaju koncept od pet obroka dnevno. Također smatraju da su kraće vježbe koje su predstavljene bolje jer većina ljudi nema vremena za 90 minuta tjelovježbe. Ne sviđa im se dan kada možete varati i jesti što želite.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Quiche sa špinatom i šunkom
1:30h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Zapečeni njoki sa sirom i špinatom
45 min12345