Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Idealna hrana za krvnu grupu A

Idealna hrana za krvnu grupu A

Idealna hrana za krvnu grupu A
  • Objavljeno: Utorak, 23.11.2010.
  • Broj pregleda: 52.425
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kratak pregled

Podrijetlo: prvi preci sa stalnim boravištem, poljoprivrednici

Probavni sustav: osjetljiv - teško razgrađuje bjelančevine životinjskoga podrijetla i masti. Podnosi povrće, sir od soje (tofu), ribu i plodove mora, žitarice, mahunarke i voće

Imunološki sustav: osjetljiv i prilagodljiv

Preporučuje se: puno svježega povrća, prirodno čista hrana, proizvodi od žitarica (osim pšenice) i proizvodi od soje

Za vitku liniju...

...mesom ne možete puno postići. Naprotiv: bjelančevine životinj­skoga podrijetla usporavaju metabolizam osoba s krvnom grupom A. Za razliku od suvremenika s krvnom grupom 0, koji tek nakon dobra komada mesa postaju aktivni, sočan odrezak osobi s krvnom grupom A smanjuje energiju i čini ju tromom i nepažljivom. Probav­ljanje bjelančevina životinjskoga podrijetla za njezin je organizam vrlo težak posao. Ona ne može, kao osoba s krvnom grupom 0 koja uživa u mesu, stvoriti potrebnu količinu želučane kiseline za kemij­sku razgradnju teško probavljive hrane. Tu ubrajamo i mlijeko, koje je bogato zasićenim mastima. Jasno rečeno: osobe s krvnom gru­pom A mlijeko ne čini svježima - nego debelima. Teškoće može izazivati i pšenica iako ju ubrajamo u poljske plo­dove upravo stvorene za probavni sustav osoba s krvnom grupom A. Ne jedite ju u prevelikoj količini jer će vam mišićno tkivo reagi­rati kiselo. U osoba s krvnom grupom 0 pšenica, naprotiv, izaziva lužnatu reakciju. U oba slučaja takve reakcije nisu nepoželjne. Da bi se dobro osjećala, osoba s krvnom grupom 0 treba kiselost mišićnoga tkiva, a osoba s krvnom grupom A lužnatost.

Edemi i masne naslage u osoba s krvnom grupom A mogu biti posljedice usporenoga metabolizma.

Namirnice koje debljaju za krvnu grupu A:

  • meso
  • grah kidney
  • lima grah
  • mliječni proizvodi
  • pšenica (u većoj količini)

Namirnice koje pomažu mršavljenju za krvnu grupu A:

  • ananas
  • povrće
  • soja u zrnu i sojini proizvodi
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije