Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Vitamini

Vitamini

Vitamini
  • Objavljeno: Petak, 18.12.2009.
  • Broj pregleda: 5.943
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

O vitaminima

Možete dobiti sve vitamine i minerale s uravnoteženom i raznolikom prehranom koja uključuje mnogo voća i povrća.

Svi smo čuli da su vitamini važan dio zdrave prehrane. No, što je toliko važno o njima?

Vitamini i minerali su nutrijenti koji se nalaze u hrani, a naše ih tijelo treba kako bi moglo normalno funkcionirati. Na primjer, željezo pomaže tijelu da stvara crvene krvne stanice koje prenose kisik.

Dakle, ako su vitamini važni za život, koji je najbolji način da ih osiguramo dovoljno?

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije