Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Energetske pločice od meda i badema

Energetske pločice od meda i badema

Energetske pločice od meda i badema
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Broj pregleda: 7.397
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Energetska vrijednost: 244 kcal / 1.020,90 kJ

Sastojci

Nutritivne vrijednosti

Napravite sami energetske pločice.
Vrijeme pripreme: 1 h Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Priprema

Prethodno zagrijte pećnicu na 180 °C. Namastite lim za pečenje. Ravnomjerno rasporedite zob, bademe, sjemenke suncokreta, lana i sezama i stavite u pećnicu da se peče oko 10 minuta. Nakon što se ispeku, stavite ih u veliku zdjelu te dodajte grožđice i marelice.

U tavu pomiješajte maslac, šećer, med, ekstrakt vanilije i sol. Na srednje jakoj temperaturi kuhajte dok se ne pojave mjehurići. 2 do 5 minuta.

Smjesu odmah izlijte u zdjelu sa sjemenkama i suhim voćem, dobro promiješajte. Ruke malo namastite maslacem, smjesu izvadite na radnu površinu, rukama dobro pritisnite kako se ne bi raspala. Zatim stavite u hladnjak na 30 minuta, izvadite i narežite na pločice.

Komentari

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti