Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Banana smoothie (GI dijeta)

Banana smoothie (GI dijeta)

Banana smoothie (GI dijeta)
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Broj pregleda: 8.414
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Energetska vrijednost: 149 kcal / 623,42 kJ

Sastojci

Nutritivne vrijednosti

Savršen doručak ili napitak za vrući dan. Frape je iznenađujuće sladak, ali nema dodanog šećera i ima nizak glikemijski indeks.
Vrijeme pripreme: 10 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Priprema

Ogulite bananu i izrežite na kriške. Stavite u blender i miješajte dok ne dobijete glatku smjesu. Polako dodajte mlijeko. Nakon što sve dobro pomiješate poslužite u čaši.

Komentari

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Najzdravije namirnice za prosinac

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti