Janjeći filet (Sonoma dijeta)
Ako želite razveseliti bližnje, ovo Vam je odlična zamisao
Vrijeme pripreme: 40 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
Sastojci:
- 100 g slanutka (iz konzerve)
- 1 crvenog luka, narezan na kolutove
- 1 crvena rog paprika, narezana na kolutove
- 2 koktel rajčice, narezane na ploške
- 1 krastavca, narezanog na ploške
- 1 žlica svježe metvice
- 1 čajna žlica octa
- 2 čajne žlice maslinovog ulja
- sol
- papar
- 1 janjeći filet
Priprema:
Ocijedite slanutak i pomiješajte sa lukom, paprikom, rajčicom, krastvcem i metvicom. Ocat pomiješajte sa solju, paprom i maslinovim uljem. Ostavite da odstoji 30 minuta u pokrivenoj posudi. Janjetinu posolite, popaprite i nauljite sa maslinovim uljem, te u pecite po 4 minute sa svake strane u poklopljenoj posudi.
Izvor:
c-magazin.com
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
DijeteMarinirana piletina (Dijeta za bokove i bedra)1:45h12345
-
Dijete
-
DijetePiletina New Orleans (Biggest loser dijeta)20 min12345
-
Dijete
-
DijeteCordon Bleu (Sonoma dijeta)40 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345