Sladoled od lješnjaka (Dijeta Jona Gabriela)
Količine su dovoljne za jednu litru.
Vrijeme pripreme: 2 h
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- dvije šalice riže ili zobenog mlijeka
- jedna šalica niskomasnog jogurta ili ricotta sira
- pet žutanjaka
- 4 žlice xylitola
- 4 lopatice proteinskog praha sirutke
- pola šalice prženih lješnjaka (ili bilo koje druge vrste oraha ili bobica)
Priprema
Zagrijte mlijeko i jogurt ili sir zajedno. Umutiti žumanjke, ksilitol i proteine u prahu i dodajte u mlijeko i jogurt. Smanjite toplinu i nastvaite miješati dok se smjesa ne zgusne. Maknite sa vatre.
Držite u zamrzivaču dok se smjesa ne ohladi, a zatim pomiješajte lješnjake.
Dobro izmješajte i držite u zamrzivaču dok ne postane sladoled.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
DijeteZelena pita (Dijeta Jona Gabriela)45 min12345
-
DijeteCheeseburger (Dijeta Jona Gabriela)30 min12345
-
Dijete
-
DijeteTopla Haloumi salata (Dijeta Jona Gabriela)20 min12345
-
DijeteLjetna salata sa začinima (Dijeta Jona Gabriela)45 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345