Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Rižoto s piletinom i tikvicom

Rižoto s piletinom i tikvicom

Rižoto s piletinom i tikvicom
  • Objavljeno: Utorak, 27.10.2015.
  • Broj pregleda: 2.248
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Energetska vrijednost: 490 kcal / 2.050,16 kJ

Sastojci

Obrok bogat magnezijem, cinkom, vitaminom B, proteinima i vlaknima. Idealan ručak ili večera ako ste na dijeti.
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Priprema

Piletinu izrežite na kockice i prelijte 1 žlicom ulja, solju i paprom.

Pirjajte luk i tikvice na preostalom ulju. Dodajte integralnu rižu, piletinu i 2/3 šalice vode.

Kada prokuha, promiješajte smanjite vatru i poklopite. Kuhajte 15 minuta.

Pospite peršinom i parmezanom prije posluživanja.

Komentari

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti