Losos sa chia sjemenkama
Losos je jako dobar izvor omega 3 masnih kiselina.
Vrijeme pripreme: 30 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 2 fileta lososa
- 3 žličice nasjeckanog vlasca
- 2 žlice chia sjemenki
- 1 žlica maslinovog ulja
- sol
- papar
Priprema
Zagrijte pećnicu na 200°C.
Pomiješajte sve sastojke za marinadu i njome utrljajte gornju stranu lososa. Na lim za pečenje stavite papir za pečenje i poslažite filete lososa. Pecite ih 10 do 12 minuta.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od ribeLosos punjen špinatom30 min12345
-
Jela od ribeLosos u azijskoj marinadi1 h12345
-
Jela od ribeLosos s češnjakom i đumbirom1 h12345
-
Jela od ribePljeskavice od lososa45 min12345
-
Jela od ribeLosos sa đumbirom, narančom i peršinom50 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345
Preporučeni recepti
