Marinirani škampi u limunu i češnjaku
Jednostavno, a elegantno predjelo!
Vrijeme pripreme: 20 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 73 kcal / 305,43 kJ
Sastojci
Sastojci
- 3 žlice mljevenog češnjaka
- 2 žlice ekstra-djevičanskog maslinovog ulja
- 1 / 4 šalice soka od limuna
- 1 / 4 šalice mljevenog svježeg peršina
- 1 / 2 žličice soli
- 1 / 2 žličice papra
- 600g kuhanih škampi
Nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
73 kalorije
3 g masti (0 g zasićenih, 2 g monozasićenih)
92 mg kolesterola
1 g ugljikohidrata
10 g proteina
0 g vlakana
154 mg natrija
108 mg kalija
Priprema
Zagrijte češnjak i ulje u maloj tavi i pržite 1 minutu. Dodajte limunov sok, peršin, sol i papar. Škampe stavite veliku zdjelu. Prelijte škampe marinadom.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
Jela od ribeZeleni rezanci sa škampima27 min12345
-
Jela od ribeMarinirani škampi s roštilja55 min12345
-
Jela od ribeLazanje s plodovima mora1:20h12345
-
Jela od ribePašteta od tune bez jaja15 min12345
-
Jela od ribeŠkampi sa senfom i limunom45 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345
Preporučeni recepti
