Shake od špinata
Ukusan i zdravi napitak.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 3 šalice špinata
- 2 šalice leda
- 1/2 nasjeckane banane
- 2 žlice maslaca od kikirikija
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 3/4 šalice niskomasnog mlijeka
Priprema
Stavite sve sastojke u blender. Miksajte dok smjesa ne postane kompaktna i poslužite odmah.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciProbiotski zimski smoothie5 min12345
-
NapitciSmoothie za gubitak masnog tkiva5 min12345
-
NapitciEnergetski smoothie od mrkve i naranče5 min12345
-
NapitciSmoothie od đumbira, špinata i banane5 min12345
-
NapitciSmoothie od banane i špinata5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345
Preporučeni recepti
