Smoothie od banane, borovnica i kikiriki maslaca
Ovim zdravim napitkom unosite sve potrebne nutrijente koji vam daju energiju.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 žlica lanenih sjemenki ili pšeničnih klica
- 1 banana
- 1/2 šalice smrznutih borovnica
- 1 žlica kikiriki maslaca
- 1 žličica meda
- 1/2 šalice jogurta
- 1 šalica mlijeka
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Saznajte što se događa s vašim tijelom kada jedete 3 banane dnevno!
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciSmoothie od banane i borovnica5 min12345
-
NapitciProteinski smoothie sa sirom (Abs dijeta)5 min12345
-
NapitciSmoothie od borovnica i zelenog čaja5 min12345
-
Napitci
-
NapitciSmoothie od borovnica i naranče5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345