Smoothie od jagoda i naranče

Smoothie od jagoda i naranče

Smoothie od jagoda i naranče
  • Objavljeno: Nedjelja, 01.01.2012.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Ukusan smoothie za 2 osobe.
Vrijeme pripreme: 5 min Ocjena recepta:
12345
 Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Energetska vrijednost: 209 kcal / 874,46 kJ

Sastojci

  • 2 šalice nasjeckanih jagoda
  • 1 šalica nemasnog jogurta
  • 1/2 šalice soka od naranče

Nutritivne vrijednosti

Kalorije 209
Ukupno masti 0
Kolesterol 2mg
Natrij 85mg
Ukupno ugljikohidrata 47g
Proteini 8g


Priprema

Sve sastojke stavite u blender. Miksajte dok smjesa ne postane glatka. Poslužite odmah.

Autor: CentarZdravlja
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti