Smoothie s tofuom i voćem
Ako ste se odlučili za vegetarijansku prehranu, svakako isprobajte ovaj ukusni smoothie s tofuom i voćem.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Energetska vrijednost: 130 kcal / 543,92 kJ
Sastojci
- 1/4 šalice tofua
- 2 žlice sojinog mlijeka
- 1/4 šalice jogurta
- 1/2 šalice malina
- 1/4 banane
- 2 šalice soka od naranče
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte.
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciZeleni smoothie s malinama10 min12345
-
NapitciSmoothie od banane i bobičastog voća5 min12345
-
NapitciSmoothie od malina i zobi5 min12345
-
NapitciSmoothie od banane i maline5 min12345
-
NapitciSmoothie od voća i kikiriki maslaca5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345
Preporučeni recepti
