Granola s orašastim plodovima

Granola s orašastim plodovima

Granola s orašastim plodovima
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 29.07.2013.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Napravite sami svoju granolu brzo i jednostavno!
Vrijeme pripreme: 45 min Ocjena recepta:
12345
Težina recepta:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sastojci

  • 400 g zobenih pahuljica
  • 300 g raženih pahuljica
  • 100 g kokos brašna
  • 50 g grožđica
  • 50 g oraha
  • 50 g pistacija
  • 50 g neslanog kikirikija
  • 50 g lješnjaka
  • 50 g indijskih oraščića
  • 50 g badema
  • 4 žlice šećera
  • 60 ml meda
  • 60 ml otopljenog kokosovog ulja

Priprema

Zagrijte pećnicu na 160 ° C. Dvije velike list papira za pečenje.

U veliki lonac stavite žitarice, orašaste plodove, grožđice i šećer. Otopljeno ulje pomiješano s medom i ulijte u lonac. Sve dobro izmiješajte.

Smjesu raširite na lim za pečenje obložen papirom za pečenje i pecite 30 minuta. Granolu možete promiješati svakih 10 minuta. Nakon pečenja ostavite da se ohladi. Granolu držite u zatvorenoj posudi.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica Provjerite

Vezani recepti

Popularni recepti

Preporučeni recepti