Smoothie od špinata, ananasa i chia sjemenki
Špinat štiti zdravlje srčanog sustava.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina recepta:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Sastojci
- 1 šalica špinata
- 1/2 nasjeckanog ananasa
- 1 žličica chia sjemenki
- 1 žlica meda
- 1/2 šalice vode
Priprema
Stavite sve sastojke u blender i dobro izmiješajte!
Provjerite nutritivnu vrijednost namirnica
Provjerite
Vezani recepti
-
-
NapitciZeleni smoothie koji vraća energiju5 min12345
-
NapitciSmoothie od špinata i manga5 min12345
-
NapitciSmoothie s ananasom i krastavcem za ravan trbuh5 min12345
-
NapitciDetoks smoothie od avokada i kelja5 min12345
-
NapitciEgzotični smoothie za borbu protiv menopauze5 min12345
Popularni recepti
-
Jela od mesaQuiche sa špinatom i šunkom1:30h12345
-
Vegetarijanska prehranaZapečeni njoki sa sirom i špinatom45 min12345
-
DesertiPowered by dm: Kolač od limete i pistacije1:45h12345
-
Salate
-
Kruh i pecivaHrenovke u lisnatom tijestu20 min12345
-
Kruh i pecivaKruh sa chia sjemenkama1:20h12345