Prevencija

Nema sigurnog načina da se spriječi alergija na hranu, ali možete spriječiti znakove i simptome izbjegavajući hranu koja ih uzrokuje. Ako znate da je dijete alergično na mlijeko, jedini siguran način da izbjegnete alergijske reakcije je izbjegavanje mliječnih proizvoda.

Neka istraživanja pokazuju da dojenje tijekom prva četiri mjeseca bebina života umjesto standardnih formula za hranjenje može spriječiti alergije na mlijeko.

U djece koja su alergični na mlijeko, dojenje i korištenje hipoalergenske formule može spriječiti alergijske reakcije.

Dojenje je najbolji izvor prehrane za dijete. Stručnjaci preporučuju dojenje barem prvih četiri do šest mjeseci života, ako je moguće, osobito ako beba ima visok rizik od razvijanja alergije na mlijeko. Dojenje može smanjiti bebine šanse za razvoj alergije na mlijeko. Liječnik može preporučiti uklanjanje kravljeg mlijeka iz prehrane ako imate obiteljsku povijest alergija na hranu.

Mlijeko drugih životinja, kao što su koze ili ovce, nije dobra zamjena za kravlje mlijeko, jer ove vrste mlijeka sadrže bjelančevine slične proteinima u kravljem mlijeku. Štoviše, djeca koja su alergična na kravlje mlijeko mogu biti alergična na sojino mlijeko.

Ako dojite i dijete ima alergiju na mlijeko, proteini su prošli kroz majčino mlijeko i to može izazvati alergijsku reakciju. Ako je to slučaj, možda ćete morati isključiti sve proizvode koji sadrže mlijeko iz svoje prehrane. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako znate, ili sumnjate, da dijete ima alergije na mlijeko i ima simptome alergije koji se javljaju nakon dojenja.

Skriveni izvori mliječnih proizvoda

Proteini mlijeka koji uzrokuju alergije mogu se naći u mliječnim proizvodima, kao što su jogurt, sir, maslac i kiselo vrhnje. Ali mlijeko može biti teže prepoznati kada se koristi kao sastojak u prehrambenim proizvodima u rasponu od kobasica do žitarica za doručak.

Čak i ako je hrana s oznakom "bez mlijeka" još uvijek može sadržavati proteine mlijeka koji uzrokuju alergije, tako da ćete morati pročitati naljepnice pažljivo.

Iako ne postoji siguran način da se spriječi alergijska reakcija na mlijeko, čitanje naljepnica i oprez prilikom jela mogu pomoći da vi ili dijete izbjegnete neugodne ili opasne reakcije.