Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

3 čaja za vitkost

3 čaja za vitkost

3 čaja za vitkost
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 28.10.2013.
  • Broj pregleda: 396
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Poznato je da samo jedna šalica čaja može pomoći u prevenciji srčanog udara, artritisa, bolesti zubi i nekih vrsta raka.

Kao drugo najpopularnije piće na svijetu, čaj je odličan izbor da što prije dođete do željene vitkosti. Dokazano je da neke vrste čajeva mogu pomoći u mršavljenju, pospješiti zdravlje cjelokupnog sustava i produžiti vaš život.

Čaj od peperminta

Istraživanja su pokazala da čaj od peperminta ubrzava rad probavnog sustava i pospješuje potrošnju kalorija. Ublažit će probavne smetnje kao što su nadutost, grčevi u trbuhu, plinovi i zatvor. Također će povećati sportsku izdržljivost.

Zeleni čaj

Znanstvenici su dokazali da zeleni čaj ubrzava metabolizam i može pomoći da dnevno potrošite dodatnih 70 kalorija, a da ne radite apsolutno ništa. Zeleni čaj je odličan izvor antioksidanata koji će pospješiti sagorijevanje masti.

Čaj od ruže

Ovo je jedna od najstarijih vrsta čaja. Pospješit će rad jetre i oslobađanje toksina iz tijela. Odličan je izvor vitamina A, C i E koji se bore protiv infekcije. Čaj od ruže će spriječiti nastanak probavnih smetnji i pospješiti sagorijevanje masti.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti