Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

3 prirodna rješenja za glavobolju

3 prirodna rješenja za glavobolju

3 prirodna rješenja za glavobolju
  • Objavljeno: Nedjelja, 11.10.2015.
  • Broj pregleda: 1.452
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kada osjećate glavobolju, želite da bolovi prestanu odmah i vjerojatno prvo posežete za tabletama protiv bolova. Ali, tabletama treba određeno vrijeme da počnu djelovati.

Umjesto tableta protiv bolova isprobajte neke jednostavne i prirodne načine pomoću kojih ćete odmah pobijediti glavobolju.

Metoda s olovkom

Ako mislite da je vaša glavobolja uzrokovana stresom, probajte ovu metodu držanja olovke u ustima. Kada ste pod stresom, naprežu se mišići čeljusti koji automatski uzrokuju napetost na području ušiju i uzrokuju glavobolju. Stavite olovku vodoravno na usta i držite ju usnama. Nemojte ju gristi. Na taj način ćete potaknuti opuštanje mišića čeljusti i oslobađanje napetosti na području ušiju.

Masaža s uljem mente

Ako je vaša glavobolja uzrokovana upalom sinusa, probajte kritična područja izmasirati eteričnim uljem mente. Ulje razrijedite s bilo kojim kuhinjskim uljem prije nego ga nanesete na kožu. Menta će ublažiti glavobolju i potaknuti čišćenje sinusa.

Akupresura

Na vašoj ruci postoji točka koju možete pritisnuti i ublažiti glavobolju. Pronađite mjesto gdje se kost kažiprsta i palca spajaju. Pritisnite čvrsto i radite polagane kružne pokrete otprilike 3 minute.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti