Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

5 zdravstvenih prednosti sode bikarbone

5 zdravstvenih prednosti sode bikarbone

5 zdravstvenih prednosti sode bikarbone
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 16.01.2017.
  • Broj pregleda: 3.933
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Soda bikarbona ima široku primjenu u zdravlju, ljepoti i domaćinstvu.

Soda bikarbona i voda

Dodajte 2 žlice sode bikarbone u čašu vode. Pijuckajte ovaj napitak kroz sat vremena, a postupak ponavljajte 3 puta dnevno. Soda bikarbona uravnotežuje pH vrijednost tijela što može spriječiti mnoge bolesti, uključujući i rak.

Dodate li pola žličice sode bikarbone u pola šalice vode i popijete sat vremena nakon obroka, spriječit ćete žgaravicu ili neke druge probavne probleme. Soda bikarbona rastopljena u vodi, također učinkovito liječi čireve jer soda bikarbona neutralizira želučanu kiselinu.

Provjerite za što sve možete koristiti sodu bikarbonu!

Soda bikarbona kao energetski napitak

Sastojci:

  • 7 šalica kokosove vode
  • 1/4 žličice sode bikarbone
  • 1/2 šalice soka od limuna
  • 1/4 šalice meda
  • 1/2 šalice morske soli

Zagrijte kokosovu vodu, dodajte sodu bikarbonu i miješajte dok se ne otopi. Dodajte ostale sastojke i stavite u staklenku. Dobro promućkajte i čuvajte u hladnjaku do tjedan dana. Soda bikarbona pomaže smanjiti kiselinu proizvedenu u mišićima za vrijeme vježbanja.

Soda bikarbona i voda liječe prehladu i gripu

Ako patite od prehlade ili gripe, uz pomoć ovog napitka, osjetit ćete olakšanje unutar 36 sati.

Način doziranja:

  • prvi dan: 6 žličica sode bikarbone u čaši vode, popiti kroz 2 sata
  • drugi dan: 4 žličice sode bikarbone u čaši vode, popiti kroz 2 sata
  • treći dan: 2 žličice sode bikarbone u čaši vode, popiti ujutro i tokom večeri.

Soda bikarbona i zeleni čaj

Dodajte 1/4 žličice sode bikarbone u 250 ml organskog zelenog čaja. Ovo piće će potaknuti vaš metabolizam i pomoći u skidanju kilograma. Primarni spojevi u zelenom čaju, uz dodatak sode bikarbone, potiču izgaranje masnoća.

Ublažava žgaravicu

Pomiješajte 1/4 čajne žličice sode bikarbone s 2 žlice jabučnog octa u 250 ml vode. Ovaj može ublažiti ili u potpunosti ukloniti žgaravicu.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Pripremite tijelo za plažu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti