Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Čokolada štiti od moždanog udara?

Čokolada štiti od moždanog udara?

Čokolada štiti od moždanog udara?
  • Objavljeno: Subota, 01.09.2012.
  • Broj pregleda: 586
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Čokolada možda i nije najzdraviji izbor kada je slatko u pitanju, ali švedski znantvenici nam donose dobru vijest - čokolada može zaštiti od moždanog udara.

Istraživanje je provedeno na više od 37.000 muškaraca koji su bili podijeljeni u četiri grupe, ovisno o količini čokolade koju unose. Prosječan najveći unos čokolade je bio 63g tjedno.

Kada su počeli uspoređivati sudionike svih grupa, ustanovili su da grupa, koja je u najvećoj mjeri konzumirala čokoladu, ima za 17% manji rizik od nastanka moždanog udara.

Znanstvenici, čije je istraživanje objavljeno u časopisu Neurology,  ističu kako je čokolada bogata flavonoidima koji imaju antioksidativno i protuupalno svojstvo te da sprječavaju nastanak krvnih ugrušaka.

"Moguće je da flavonoidi iz čokolade smanjuju kolesterol i krvni tlak", izjavila je prof. Susanna Larsson.

Prethodna istraživanja su pokazala da čokolada ima brojne prednosti za zdravlje pa znanstvenici tvrde da bez straha možete uživati u čokoladi, po mogućnosti tamnoj, ali u umjerenim količinama jer je čokolada bogata šećerima i mastima, koji mogu narušiti vaše zdravlje.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Pripremite tijelo za plažu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti