Đumbir je jedna od najzdravijih namirnica i svakim novim istraživanjem znanstvenici otkrivaju nove prednosti. Đumbir je vrlo lako uvrstiti u svakodnevnu prehranu, a mi vam donosimo i razloge zašto biste to trebali napraviti.

Potiče rad probavnog sustava

Istraživanja su pokazala da đumbir može smanjiti rizik od nastanka probavnih smetnji, a jako je dobar za ublažavanje mučnine, nadutosti i plinova.

Smanjuje rizik od nastanka raka

Đumbir je jako dobar izvor fitokemikalija, antioksidanata, vitamina i minerala koji smanjuju rizik od nastanka kancerogenih stanica.

Ublažava upalu

Brojna istraživanja su pokazala da đumbir ima odlično protuupalno djelovanje, zbog čega ga stručnjaci vrlo često preporučuju đumbir osobama koje boluju od kroničnih upalnih bolesti.

Ima moćno antioksidacijsko djelovanje

Antioksidanti su važni za zdravlje jer smanjuju razinu slobodnih radikala, za koje je dokazano da povećavaju rizik od nastanka različitih vrsta raka.

Isprobajte sokove od đumbira za bolje zdravlje i dulji život!