Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Iskoristite cimet kao lijek za dijabetes!

Iskoristite cimet kao lijek za dijabetes!

Iskoristite cimet kao lijek za dijabetes!
  • Objavljeno: Četvrtak, 13.07.2017.
  • Broj pregleda: 276
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Zdravstvene pogodnosti cimeta postižu se uzimanjem jedne doze svaki dan, kroz najviše 5 dana u tjednu.

Postoje dvije metode konzumiranja cimeta za tretiranja dijabetesa tipa 1 i 2:

1. Čaj od cimeta

Jednostavno uzmite štapić cimeta ili ½ žličice praha i umiješajte ga u biljni čaj. Preporuka je konzumirati cejlonski cimet jer pomaže u snižavanju razine šećera u krvi.

Pripremite palačinke sa cimetom, bananama i malinama!

2. Svakodnevno dodajte 1 do 2 kapi ulja cimeta u hranu ili piće.

Redovito pratite razinu šećera u krvi, a ako naiđete na nuspojave, prestanite s konzumacijom.

Konzumiranje cimeta u svakodnevnoj prehrani

Mnogi koriste cimet kao začin, dok ga tek nekolicina koristi kao sredstvo za suzbijanje apetita. Saznajte na koji način koristiti cimet u svakodnevnoj prehrani.

  • Bez obzira na razlog ili zdravstvenu tegobu, cimet možete uvrstiti u razna jela.
  • Ujutro s malo cimeta začinite tost ili zobene pahuljice.
  • Napravite domaća peciva s cimetom i osigurajte članovima obitelji ukusan i zdrav obrok.
  • Cimet možete dodati u razne umake, pa čak i u bolognese.
  • Pečenje možete premazati s malo cimeta, kako biste dobili orijentalni okus jela.
  • Dodajte žličicu cimeta u proteinski napitak nakon vježbanja ili zdrav i ukusan smoothie za buđenje organizma.
  • Isprobajte biljni čaj s malo cimeta ili napravite toplo mlijeko s cimetom. Ugrijte 3 šalice mlijeka, 1 žličicu ekstrakta vanilije i jednu žličicu cimeta. Miješajte dok se sastojci ne sjedine i poslužite ohlađeno.
  • Cimet također možete dodati i u jutarnju kavu.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti