Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Iznenađujuće koristi avokada

Iznenađujuće koristi avokada

Iznenađujuće koristi avokada
  • Objavljeno: Subota, 24.11.2012.
  • Broj pregleda: 1.320
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Gotovo svi znaju da avokado poboljšava zdravlje srca, potiče mršavljenje i zadovoljava potrebu za vitaminima B kompleksa i kalijem.

To se sve događa kada avokado jedete. Što se ljepote tiče, avokado može vašu kosu i kožu učiniti lijepom, glatkom i mekom. Ipak, većina ljudi avokado promatra samo kao prehrambenu namirnicu, dok on pruža mogućnost pravog malog kozmetičkog tretmana!

Vrećice ispod očiju

Jeste li ikada primijetili vrećice ispod očiju i posegnuli za skupim kremama, a potom se razočarali? Idući put uzmite avokado, ogulite koru i odrežite 2 tanje kriške. Legnite se i svaku krišku stavite ispod oka. Ostavite da djeluje 20 minuta, potom uklonite i isperite toplom vodom.

Maska za kosu

Zima je skoro tu, a vaša kosa je sigurno već postala suha i gruba. Maska od avokada je sve što vam treba. Pomiješajte nasjeckani avokado, 1 žličicu ekstra djevičanskog maslinovog ulja i 1/4 šalice shea maslaca. Miksajte u blenderu dok smjesa ne postane kompaktna. Stavite masku na korijen i vrhove, ostavite da djeluje 30 minuta, zatim u potpunosti isperite.

Piling za lice

Avokado može učiniti čuda za vašu kožu, naročito ako je ona suha i gruba. Pomiješajte izmiksani avokado, 1 bjelanjak, 2 žlice zobenih pahuljica i 1 žličicu limunovog soka. Smjesu stavite na lice, ostavite da djeluje 15 do 20 minuta, potom isperite toplom vodom. Ponovite postupak 2 puta tjedno.

Hrana za bebe

Avokado je odličan izbor za bebe koje su starije od 4 mjeseca. Osim što će bebi sigurno biti ukusan, avokado je i zdrav. Miksajte avokado u blenderu, postupno dodavajte vodu i majčino mlijeko. Također možete dodati malo banane kako bi kašica bila slatka i obogaćena kalijem. Ipak, zapamtite da se uvijek trebate posavjetovati s liječnikom prije početka hranjenja djeteta s drugom hranom.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti