Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Kako crveno meso djeluje na zdravlje dojki?

Kako crveno meso djeluje na zdravlje dojki?

Kako crveno meso djeluje na zdravlje dojki?
  • Objavljeno: Četvrtak, 12.06.2014.
  • Broj pregleda: 326
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Prekomjerna konzumacija crvenog mesa, naročito u mlađoj dobi, može povećati rizik od nastanka raka dojke. S druge strane, žene, koje umjesto crvenog mesa jedu perad i ribu, mogu smanjiti rizik od nastanka raka dojke.

Ova prehrana smanjuje rizik od nastanka raka dojke za skoro 70%!

Istraživanje američkih znanstvenika je trajalo 20 godina. Oni su pratili prehrambene navike kod više od 88000 žena u dobi između 26 i 45 godina. Također su redovito procjenjivali rizik od nastanka raka dojke kod svake žene.

Znanstvenici su otkrili da svakodnevno konzumiranje crvenog mesa povećava rizik od nastanka raka dojke za 13%. Ustanovili su da povećanje unosa peradi, grahorica, orašastih plodova i ribe rizik od nastanka raka dojke može smanjiti za 14 do 17%.

Prethodna istraživanja su pokazala da se tijekom termičke obrade crvenog mesa oslobađaju kancerogeni spojevi, naročito kod pripreme mesa na roštilju. Također, crveno meso koje konzumirate je najčešće puno hormona i prezervativa, što može biti dodatno objašnjenje porasta stope raka dojke u cijelom svijetu.

Ako primijetite ove promjene na dojkama, odmah otiđite liječniku!

Smanjenje unosa crvenog mesa može pomoći u smanjenju izlaganja tijela štetnim spojevima, što je jako važno u mlađoj dobi dok se tijela još razvijaju.

Znanstvenici ističu da su rezultati ovog istraživanja preliminarni i da je potrebno provesti ocjenjivanje od strane vanjskih stručnih suradnika, prenosi Prevention.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti