Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Kako nezaposlenost utječe na zdravlje?

Kako nezaposlenost utječe na zdravlje?

Kako nezaposlenost utječe na zdravlje?
  • Objavljeno: Subota, 07.12.2013.
  • Broj pregleda: 442
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Ako ste ikada pomislili da vaš posao, zajedno s dosadnim suradnicima, neprestanim pozivima i prekovremenim satima, skraćuje vaš život, razmislite ponovno.

Gore od stresnog posla je samo nezaposlenost, otkrivaju znanstvenici iz Finske. Dugoročna nezaposlenost predstavlja veliku prijetnju zdravlju, ubrzava proces starenja i povećava rizik od nastanka različitih bolesti.

U istraživanju je sudjelovalo 5600 osoba koje su rođene 1966. godine. Znanstvenici su od sudionika uzeli uzorke DNA stanica. Nakon 31 godinu su otkrili da osobe, koje su bile nezaposlene najmanje 2 godine, češće imaju kratke telomere.

Telomeri su kao zaštitne kapice koje se nalaze na krajevima kromosoma. Ako su telomeri prekratki, dolazi do prijevremenog starenja i povećava se rizik od nastanka dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti.

"Nezaposlenost je stresna, a prethodna istraživanja su pokazala da povišena razina hormona stresa može skratiti telomere i životni vijek", izjavila je voditeljica istraživanja prof. Leena Ala-Mursula.

Prethodna istraživanja su pokazala da prekomjeran rad također može oštetiti DNA. Ukratko, ista pravila vrijede za zaposlene i nezaposlene: prestanite s pušenjem, održavajte zdravu tjelesnu težinu, jedite raznoliko i svakodnevno vježbajte.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Dijabetes i prehrana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti