Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Kurkuma pobjeđuje depresiju

Kurkuma pobjeđuje depresiju

Kurkuma pobjeđuje depresiju
  • Objavljeno: Nedjelja, 29.09.2013.
  • Broj pregleda: 308
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Potpuno prirodna tvar bi mogla zamijeniti antidepresive. Naime, američki znanstvenici su dokazali da kurkuma može smanjiti rizik od nastanka depresije i ublažiti simptome depresije.

Voditelj istraživanja, dr. Ajay Goel, je zajedno sa svojim timom analizirao svojstva kurkume. Ustanovili su da je kurkuma tek 2 do 5% manje učinkovita od farmaceutskih antidepresiva i, što je najvažnije, ne uzrokuje nastanak negativnih nuspojava.

"S kliničkog stajališta 2% manja učinkovitost prirodnog lijeka, u odnosu na farmaceutski, ne znači apsolutno ništa", izjavio je prof. Goel i dodao kako "kurkuma je sigurna, čak i u povećanim dozama."

Znanstvenici i dalje pokušavaju shvatiti kako točno kurkuma djeluje na depresiju, ali vjeruju da blokira enzime koji povećavaju rizik od nastanka depresije i također smanjuje razinu citokina, koji mogu narušiti reakciju tijela na stres.

Iako znanstvenici ističu da su rezultati istraživanja preliminarni, poručuju da bez straha možete koristiti kurkumu u svakodnevnoj prehrani, prenosi Prevention.

Ovaj začin ima moćna protuupalna i antioksidacijska svojstva i odličan je za poboljšanje cjelokupnog zdravlja, bez obzira na to patite li od depresije ili ne.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti