Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Kurkuma vraća mladolikost i eliminira toksine!

Kurkuma vraća mladolikost i eliminira toksine!

Kurkuma vraća mladolikost i eliminira toksine!
  • Objavljeno: Srijeda, 03.08.2016.
  • Broj pregleda: 3.067
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kurkuma ima moćno protuupalno i antioksidacijsko djelovanje i već tisućama godina se koristi za poboljšanje zdravlja cjelokupnog organizma. Kurkuma je dobar izvor vitamina C i magnezija, a jako dobar izvor dijetalnih vlakana, vitamina B6, željeza, kalija i mangana.

Koži vraća mladolikost

Kurkuma ima protuupalno djelovanje i pomaže u prevenciji i ublažavanju akni i prištića. Kurkuma će spriječiti prijevremeno starenje kože. Možete u kremu dodati malo kurkume i nanijeti na lice. Ovaj začin sadrži mangan koji potiče proizvodnju kolagena.

Potiče eliminaciju toksina

Svakodnevnim ispijanjem čaja od kurkume ćete potaknuti eliminaciju toksina iz tijela. Kurkuma potiče rad jetre i bubrega i eliminira toksine iz krvotoka.

Isprobajte recept za čaj od kurkume i kajenskog papra!

Ima moćno antioksidacijsko djelovanje

Kurkumin, glavni aktivni sastojak kurkume, ima moćno antioksidacijsko djelovanje i smanjuje razinu slobodnih radikala u tijelu. Slobodni radikali doslovno uništavaju zdrave tjelesne stanice i povećavaju rizik od nastanka niza bolesti.

Potiče mršavljenje

Ovaj začin ubrzava metabolizam i potiče sagorijevanje stanica masti. Znanstvenici ustanovili da kurkuma regulira apetit i smanjuje rizik od nastanka žudnje za grickalicama.

Isprobajte smoothieje od kurkume za bolje zdravlje!

Poboljšava zdravlje mozga

Jedno istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Journal of Psychopharmacology, je pokazalo da kurkuma ublažava upalu i potiče cirkulaciju krvi na području mozga.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Doručak - recepti za savršen početaka dana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti