Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Limun potiče mršavljenje, jača imunitet i ublažava stres!

Limun potiče mršavljenje, jača imunitet i ublažava stres!

Limun potiče mršavljenje, jača imunitet i ublažava stres!
  • Objavljeno: Utorak, 24.05.2016.
  • Broj pregleda: 875
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Brojna istraživanja su pokazala da limun i sok od limuna imaju pozitivno djelovanje na zdravlje cjelokupnog organizma. Isto vrijedi i za eterično ulje od limuna koje se može koristiti za ublažavanje i prevenciju niza poremećaja i tegoba.

Potiče mršavljenje

Sok od limuna i eterično ulje limuna možete koristiti za bolju regulaciju apetita. Dodavanjem limuna u vodu možete smanjiti vjerojatnost prejedanja.

Jača imunitet

Limun stimulira bijele krvne stanice, što jača imunološki sustav i smanjuje rizik od nastanka bakterijskih i virusnih infekcija.

Saznajte kako manjak sna utječe na imunitet!

Ublažava stres i anksioznost

Istraživanja su pokazala da je eterično ulje limuna odlično za smanjenje razine hormona stresa i prevenciju naglih promjena raspoloženja.

Potiče rad probavnog sustava

Limun je odličan u borbi protiv nadutosti. Regulira razinu želučane kiseline, ublažava probavne smetnje i smanjuje rizik od nastanka žgaravice i grčeva. Dodajte 3 kapi eteričnog ulja limuna u vodu kako biste ublažili žgaravicu i želučanu kiselinu.

Ublažava simptome astme

Miris eteričnog ulja limuna je odličan za ublažavanje simptoma astme i upale sinusa. Eterično ulje limuna potiče čišćenje dišnih kanala i sinusa i olakšava disanje.

Ima odlično antioksidacijsko djelovanje

Limun je odličan izvor antioksidanata koji smanjuju rizik od prijevremenog nastanka znakova starenja.

Otkrijte što trebate znati ako pijete vodu s limunom!

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti