Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Najbolji začini jeseni!

Najbolji začini jeseni!

Najbolji začini jeseni!
  • Objavljeno: Subota, 10.10.2015.
  • Broj pregleda: 1.036
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Jesenski začini obogaćuju okus jelima, ali i pospješuju zdravlje. Ustvari, istraživanja su pokazala da cimet, đumbir, kurkuma i češnjak mogu smanjiti rizik od nastanka sezonskog afektivnog poremećaja i pospješiti rad probavnog sustava, što će vam biti potrebno s početkom konzumacije teže i masnije hrane.

Saznajte koji su najzdraviji začini koje morate imati u kuhinji!

Cimet

Veliki broj istraživanja je proveden na temu cimeta. Svakim novim istraživanjem se otkriva neka nova prednost cimeta. Dosadašnja istraživanja su pokazala da cimet može pomoći u prevenciji gripe, prehlade, probavnih tegoba, pretilosti i dijabetesa tipa 2.

Češnjak

Češnjak je od davnina poznat kao začin čudesnih ljekovitih svojstava. Dosadašnja istraživanja su pokazala da češnjak može pomoći u ublažavanju simptoma gripe i prehlade, ali i da može ubrzati oporavak.

Đumbir

Đumbir biste uvijek trebali imati u svojoj kuhinji. Može vam pomoći kod ublažavanja raznih tegoba, od osjećaja nadutosti do grlobolje. Đumbir ima odlično protuupalno djelovanje i dobro će vam doći kod ublažavanja bolova u zglobovima i mišićima, uzrokovanih gripom.

Kurkuma

Kurkumin, moćni sastojak kurkume, može popraviti vaše raspoloženje i ublažiti simptome depresije. Znanstvenici su ustanovili da kurkuma može smanjiti rizik od nastanka različitih infekcija i da se bori protiv niza virusa, uključujući virus gripe, prehlade i hepatitisa C.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti