Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Najzdravija eterična ulja

Najzdravija eterična ulja

Najzdravija eterična ulja
  • Objavljeno: Utorak, 08.09.2015.
  • Broj pregleda: 571
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Rezultati novog istraživanja američkih znanstvenika, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Evidence Based Complementary and Alternative Medicine, otkriva da mješavina ulja lavande, ružmarina i bosiljka može pomoći u ublažavanju simptoma anksioznosti, pospješiti kvalitetnu sna, regulirati razinu krvnog tlaka i šećera u krvi.

Ulje lavande

Ulje lavande može pospješiti kvalitetu sna, ublažiti iritacije kože, pomoći u ublažavanju simptoma migrena i glavobolja i potaknuti rast kose. Ulje lavande je odlično i za ublažavanje iritacija kože uzrokovanih ubodima insekata.

Ulje bosiljka

Ulje bosiljka sadrži vitamin A, magnezij, kalij, željezo i kalcij. Može pomoći u ublažavanju probavnih tegoba i bolova u mišićima. Pospješuje kognitivne funkcije, smanjuje razinu stresa i pomaže u prevenciji depresije.

Ulje ružmarina

Ovo je jedno od najpopularnijih eteričnih ulja. Pomaže u ublažavanju glavobolje i migrena, smanjuje njihovu učestalost i ublažava simptome artritisa. Ulje ružmarina može pomoći u smanjenju akni i prištića jer ima odlična antibakterijska svojstva.

Ovdje možete pročitati načine na koje možete koristiti različite vrste eteričnih ulja u svrhu promicanja zdravlja.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti