Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Omega 3 masne kiseline za prevenciju Alzheimerove bolesti

Omega 3 masne kiseline za prevenciju Alzheimerove bolesti

Omega 3 masne kiseline za prevenciju Alzheimerove bolesti
  • Objavljeno: Nedjelja, 05.07.2015.
  • Broj pregleda: 443
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Novo istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Experimental Biology, otkriva da omega 3 masne kiseline mogu pomoći u liječenju Alzheimerove bolesti.

Znanstvenici su proveli istraživanje koje je trajao 17 mjeseci. Sudionike su podijelili u dvije skupine. Obje skupine su pratile poseban plan prehrane, ali je jedna skupina uz to uzimala i  omega 3 masne kiseline.

Rezultati su pokazali da osobe, koje uzimaju omega 3 masne kiseline, imaju manji rizik od nastanka demencije. Rizik je bio još manji kod osoba koje su uz uzimanje suplemenata redovito vježbale i razvijale nove vještine.

"Životne navike, naročito prehrambene i navike vježbanje, su vrlo važan faktor za prevenciju kognitivnih poremećaja", izjavio je voditelj istraživanja dr. Milan Fiala i dodao kako "za omega 3 masne kiseline je dokazano da pozitivno djeluje na kognitivne sposobnosti."

Iako se omega 3 masne kiseline smatraju sigurnima, stručnjaci savjetuju da se prije početka svakodnevnog uzimanja suplemenata prvo posavjetujete s liječnikom, naročito ako patite od nekih bolesti ili uzimate lijekove.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti