Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Pijte ovaj sok za zdravlje štitnjače!

Pijte ovaj sok za zdravlje štitnjače!

Pijte ovaj sok za zdravlje štitnjače!
  • Objavljeno: Nedjelja, 05.02.2017.
  • Broj pregleda: 6.595
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Rad štitnjače utječe na cijelo tijelo, stoga je važno čuvati njezino zdravlje.

Hipotireoza se javlja kada štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona koji reguliraju razinu kolesterola, rad srca, mozga, tjelesnu temperaturu i disanje. Hipotireoza je povezana s pretilošću, neplodnošću, bolovima u zglobovima i srčanim problemima.

Pripremite sok za zdravlje štitnjače!

Ovo su simptomi hipotireoze:

  • umor
  • slabost
  • grčevi u mišićima
  • neobjašnjiv dobitak težine
  • preosjetljivost na hladnoću
  • usporen metabolizam
  • smanjen seksualni nagon
  • gubitak pamćenja
  • depresija
  • zatvor
  • suha koža i gubitak kose.

Poboljšajte zdravlje štitnjače uz ove savjete!

Postoje vitamini i minerali koji poboljšavaju rad i funkciju štitnjače, a u njih se ubrajaju:

  • Cink: štitnjača treba cink za optimalan rad. Preporuka je u organizam unositi 10 mg cinka dnevno.
  • Jod: pogoduje radu štitnjače, no može biti štetan prilikom prekomjernog uzimanja. Jod se nalazi u ribi, jajima, mliječnim proizvodima i morskog travi.
  • Selen: ovaj mineral proizvodi antioksidanse, regulira hormon štitnjače i jača imunološki sustav. Pobrinite se da dnevno unosite 200 mcg selena.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Pripremite tijelo za plažu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti