Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Google prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Pistacije smanjuju šećer u krvi

  • Objavljeno: 06.01.2010.
  • Izmjena: 21.08.2015.

Pistacije smanjuju šećer u krvi

Pistacije smanjuju šećer u krvi
Pistacije smanjuju šećer u krvi

Sadržaj

  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Pistacije nisu samo ukusne, već i zdrave. Smanjuje razinu šećera u krvi tako što usporavaju apsorpciju ugljikohidrata u tijelu.

Kada se pistacije jedu s hranom koja sadrži veliku količinu ukljikohidrata, kao što je bijeli kruh, može usporiti apsorpciju ukljikohidrata u tijelu te tako smanjiti razinu šećera u krvi. Na taj način se može kontrolirati razina šećera u krvi, a samim time i spriječiti ili kontrolirati dijabetes. Daljnjim istraživanjem su otkrili da pistacije pomažu pri kontroliranju apetita tako što uravnotežuju  hormon gladi. Time se pruža dugoročna kontrola šećera u krvi. Pistacije sadrže nezasićene masti koje smanjuju razinu lošeg kolesterola, a povećavaju razinu dobrog kolesterola.

Dijabetes postaje sve češća bolest. Sve više djece i mladih pate od dijabetesa. Konzumiranje pistacija je jedan od načina na koji se može spriječiti nastanak dijabetesa.

Tagovi:

Komentari

Trenutno nema komentara

Prijavite se ili registrirajte da biste mogli komentirali sadržaj.

    Najčitanije zanimljivosti
    
    Zatvori oglas