Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prestanak pušenja povećava rizik od dijabetesa

Prestanak pušenja povećava rizik od dijabetesa

Prestanak pušenja povećava rizik od dijabetesa
  • Objavljeno: Petak, 08.01.2010.
  • Broj pregleda: 1.167
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Ljudi koji prestaju s pušenjem su podloženi većem riziku obolijevanja od dijabetesa tipa 2. Nakon što prestanu s pušenjem, ljudi pretjerano jedu te se udebljaju.

Prestanak pušenja smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara, ali povećava rizik od razvijanja dijabetesa. To se može spriječiti dijetama, vježbom ili meditacijom. Istraživanju je podvrgnuto 11000 ljudi srednje životne dobi, 45% njih su bili pušači otprilike 9 godina. U usporedbi s onima koji nikad nisu pušili, ljudi koji su prestali s pušenjem su za čak 73% više bili podložni obolijevanju od dijabetesa tipa 2. Rizik je bio još veći u razdoblju odmah nakon prestanka pušenja. Ljudi  koji su prestali pušiti su u prosjeku dobili 8 kilograma.

Prestanak pušenja je definitivno dobar, ali nakon prestanka trebali biste posvetiti dodatnu pozornost svojoj kilaži.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Dijabetes i prehrana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti