Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Sok od šipka za prevenciju srčanih bolesti

Sok od šipka za prevenciju srčanih bolesti

Sok od šipka za prevenciju srčanih bolesti
  • Objavljeno: Petak, 10.04.2015.
  • Broj pregleda: 445
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Šipak je poznat po svojim odličnim svojstvima na zdravlje. Prethodna istraživanja su pokazala da šipak može smanjiti razinu stresa, ublažiti simptome artritisa i čak pomoći kod ublažavanja impotencije. Novo istraživanje upućuje da je jedna šalica soka od šipka dnevno dovoljna da smanjite rizik od nastanka srčanog i moždanog udara.

Znanstvenici su ustanovili da konzumacija soka od šipka dramatično smanjuje brzinu nakupljanja plaka u arterijama, što je glavni uzročnik srčanog i moždanog udara. Također, ukupna razina kolesterola se kod sudionika smanjila za čak 28%.

Pročitajte zašto je dobro voljeti šipak!

Visoka razina različitih antioksidanata u šipku pruža savršenu zaštitu od srčanih bolesti, a znanstvenici preporučuju da dnevno popijete oko 115 mililitara soka od šipka da biste uživali u njegovim prednostima.

Znanstvenici, čije je istraživanje objavljeno u časopisu The Royal Society of Chemistry, ističu da se prije početka svakodnevne konzumacija soka od šipka posavjetujete s liječnikom, naročito ako patite od nekih bolesti ili uzimate lijekove.

Šipak sadrži visoku razinu polifenola i antocijanina, koji imaju izvanredno djelovanje na zdravlje cjelokupnog organizma, a čak mogu pomoći i u smanjenju rizika od nastanka kancerogenih stanica. Šipak je dobar izvor dijetalnih vlakana i folne kiseline, a odličan izvor vitamina C i K.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti