Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Što trebate znati o ovisnosti o Internetu?

Što trebate znati o ovisnosti o Internetu?

Što trebate znati o ovisnosti o Internetu?
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 02.11.2015.
  • Broj pregleda: 40
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Ovisnost o Internetu je relativno novo stanje koje uzrokuje nastanak simptoma sličnima simptomima drugih vrsta ovisnosti. Stručnjaci ističu da ovisnost o Internetu može uzrokovati komplikacije u radu živčanog sustava i psihološke tegobe.

Iako s ovisnost o Internetu može javiti kod svih osoba, najčešće se javlja kod adolescenata, osoba u dvadesetima i ranim tridesetima. Ti ljudi se vrlo često osjećaju društveno izolirano i imaju poteškoća sa stvaranjem i održavanjem zdravih odnosa s drugim ljudima.

Dosadašnja istraživanja su pokazala da osobe koje pate od ovisnosti o Internetu imaju povećan rizik od nastanka:

  • depresije,
  • anksioznosti,
  • psihoze,
  • društvene izolacije,
  • problema s kontroliranjem emocija i
  • ovisnosti o alkoholu i drogama.

Kao i druge vrste ovisnosti, ovisnost o Internetu može drastično narušiti kvalitetu života. Te osobe se osjećaju ispunjeno kada imaju pristup Internetu i pokazuju znakove odvikavanja kada im Internet nije dostupan. Najčešći znakovi odvikavanja su:

  • depresija,
  • anksioznost,
  • razdražljivost,
  • pojačano znojenje,
  • san loše kvalitete i
  • nagle promjene raspoloženja.

Svrha odvikavanja od Interneta nije prestanak korištenja Interneta, već smanjenje vremena koje provodite koristeći Internet na razinu koja je normalna i ne ugrožava niti jedno područje vašeg života.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Godišnji horoskop za 2017. godinu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti