Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Telefoni za mršavljenje

Telefoni za mršavljenje

Telefoni za mršavljenje
  • Objavljeno: Srijeda, 18.02.2009.
  • Broj pregleda: 950
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

...  u poboljšanju njihove prehrane i gubitku kilograma, prema nizozemskoj studiji objavljenoj u siječnju 2009. godine u časopisu «BioMed Central» a koja ističe da su to potencijalno jednostavni, ali učinkoviti alati u borbi protiv debljine.

«Mi smo zapravo pronašli značajne gubitke na tjelesnoj masi kod provedbe telefonskog  savjetovanja koje nije uočeno u drugim istraživanjima,» izjavio je Marieke Van Wier, istraživač na VU University Medical Center, Amsterdam, koji je radio na studiji.

«Ako uspijete u tome da neki ljudi izgube neku umjerenu količinu kilograma, to može znatno utjecati na javno zdravlje.»
Debljina, koja povećava rizik od pojave bolesti kao što su dijabetes tipa 2 i srčani problemi, je sve veći problem jer sve više ljudi živi sjedilačkim načinom života. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, oko 400 milijuna ljudi diljem svijeta klasificira se kao debeli ili pretili.

Van Wier i kolege nasumice su rasporedili dobrovoljce - od kojih su svi pripadali skupini pretilih – ili u kontrolnu skupinu koja nije imala nikakvo savjetovanja, u skupinu gdje su imali telefonsko savjetovanje i još jednu gdje su imali savjetovanje elektroničkom poštom.

Savjeti su uključivali ohrabrenja da ostanu aktivni, kao što su šetnje u vrijeme ručka, jedenje u stredu i zdrava prehrana. Nisu sadržavali ni jedan određeni cilj gubitka tjelesne mase, izjavio je Van Wier u telefonskom intervjuu.

Nakon šest mjeseci, ljudi koji su imali telefonsko savjetovanje izgubili su oko 1,5 kg više od onih u kontrolnoj skupini, dok su dobrovoljci koji su se koristili elektroničkom poštom izgubili 0,6 kg više, rekao je Van Wier.

Istraživači vjeruju da ta vrsta savjetovanja može poticati agresivnije ciljeve gubljenja kilograma za pretile ljude.
«Ako s nekim razgovarate, ljudi se osjećaju pod većim pritiskom da naprave promjenu», rekao je Van Wier. «To je skroman gubitak na tjelesnoj masi, ali ključ je u tome da nismo prisiljavali ljude na velike promjene», objavljeno je na stranicama Reuters Healtha.

Za MojDoktor:
Maja Vajagić, dr.med.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti