Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Uravnotežena prehrana: kako poboljšati zdravlje, ponašanje i IQ vašeg djeteta

Uravnotežena prehrana: kako poboljšati zdravlje, ponašanje i IQ vašeg djeteta

Uravnotežena prehrana: kako poboljšati zdravlje, ponašanje i IQ vašeg djeteta
  • Objavljeno: Subota, 10.04.2010.
  • Broj pregleda: 2.739
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

U izdanju nakladničke kuće Ostvarenje izašla je knjiga "Uravnotežena prehrana: Kako poboljšati zdravlje, ponašanje i IQ vašeg djeteta". Autori su Patrick Holford i Deborah Colson, vodeći svjetski stručnjaci za prehranu, koji u Londonu surađuju u Brain Bio Centru, ustanovi koja proučava poremećaje u ponašanju i razvoju djece. Oni tvrde, a u praksi i potvrđuju, kako je jedan od prvih koraka ka promjeni ponašanja djeteta upravo promjena prehrane. Bez obzira je li riječ o dvogodišnjaku, osnovnoškolcu ili tinejdžeru, uravnotežena prehrana temelj je djetetova zdravlja i iznimno važan čimbenik koji utječe i na njegovo ponašanje. Ovi terapeuti u poučnoj i prije svega nadahnjujućoj knjizi naučit će vas čime hraniti dijete, a što izbjegavati kako bi se dijete optimalno razvijalo. Doznat ćete koja hrana popravlja djetetovo raspoloženje, a koja utječe na ponašanje i kvocijent inteligencije. Prehrana izravno utječe na brojne probleme - pretilost, alergije, nesanicu i ADHD. Naravno, teoretska znanja samo su polovina rješenja, zato morate otkriti idealan oblik prehrane za svoje dijete i način kako ga navesti da jede hranu koja mu čini dobro!

Patrick Holford utemeljitelj je Instituta za uravnoteženu prehranu u Londonu i jedan je od vodećih svjetskih stručnjaka za prehranu. On je i generalni direktor fondacije Food for the Brain, ravnatelj Brain Bio Centra, a napisao je više od dvadeset knjiga o zdravlju, uključujući i bestselere New Optimum Nutrition Bible i Food is Better Medicine than Drugs.

Deborah Colson  prehrambeni je terapeut na Institutu za optimalnu prehranu. U Brain Bio Centre u Londonu radi s djecom koja imaju probleme u ponašanju, učenju i, općenito, razvoju, a redovito održava i radionice za pomoć pojedincima i ustanovama koje žele razviti zdraviju kulturu prehrane među djecom o kojoj skrbe.

O knjizi će, na besplatnom predavanju 16. travnja u 18.30 na Pučkom otvorenom učilištu u Zagrebu, govoriti nutricionist Robert Mileković.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti