Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Utjecaj molitve, meditacije i joge na stres

Utjecaj molitve, meditacije i joge na stres

Utjecaj molitve, meditacije i joge na stres
  • Objavljeno: Subota, 05.07.2008.
  • Broj pregleda: 1.712
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Promjene na uzorcima aktivnosti gena povezanih sa stresom su bile uočljive kod ispitanika koji već duže vrijeme prakticiraju ovakve aktivnosti, ali i kod početnika.

Pokazalo se da isti geni koje stres "uključuje" ili "isključuje" poticanjem relaksacije stubokom mijenjaju svoju aktivnost te tako dovode do promjena u staničnom metabolizmu, reakciji na oksidativni stres i drugim procesima u organizmu.

Rezultate istraživanja provedenog u razdoblju od 8 tjedana uz sudjelovanje 58 ispitanika je objavio znanstveni časopis PLoS One.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti