Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Žudnja za određenim namirnicama znači da tijelu nešto nedostaje!

Žudnja za određenim namirnicama znači da tijelu nešto nedostaje!

Žudnja za određenim namirnicama znači da tijelu nešto nedostaje!
  • Objavljeno: Utorak, 13.09.2016.
  • Broj pregleda: 4.302
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Ako žudnju za određenom hranom osjećate iz dana u dan, postoji mogućnost da vašem tijelu nedostaje magnezij ili neki mineral.

Čokolada

Imate li konstantnu potrebu za čokoladom, vjerojatno vam nedostaje magnezij. Čokolada je jako dobar izvor magnezija, a pronalazimo ga i u svježem voću, orasima i grahoricama.

Otkrijte zašto gotovo svi imamo manjak magnezija!

Slatkiši

Postoje znanstveni dokazi da šećer izaziva ovisnost jednaku kao kokain. Šećer se nalazi u svim vrstama prerađene hrane, ili se skriva iza sastojaka kao što su sirup šećerne trske, fruktoza i melasa. Ako i dalje žudite za slatkišima, vašem tijelu možda nedostaje krom. Krom možete unijeti u organizam kroz brokulu, sir i grožđe.

Gazirana pića

Nedostatak kalcija može uzrokovati želju za konzumacijom gaziranih pića. Kalcij možete pronaći u kelju i brokuli.

Saznajte što hrana za kojom žudite govori o vašem zdravlju!

Alkohol

Povremena žudnja za alkoholnim pićem može značiti da vam nedostaje avenin - protein sličan glutenu kojeg možete pronaći u zobi ili granoli.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najčitanije zanimljivosti