Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Kako odrediti tip kože?

Kako odrediti tip kože?

Kako odrediti tip kože?
  • Objavljeno: Srijeda, 22.08.2012.
  • Broj pregleda: 4.208
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Ljepota može biti samo površinska, ali i taj dio je ponekad teško postići. Zdrava koža je ključna ako želite izgledati dobro. Malo je sretnika kojima je koža prirodno lijepa i ne zahtijeva naročito zahtjevnu njegu. Kozmetička industrija još uvijek nastoji pronaći proizvod koji će vašu kožu hraniti izvana i iznutra, neovisno o tipu kože.

Njega kože treba postati rutina koju ćete raditi svaki dan. Međutim, prije nego potrošite novac na proizvode koji bi vam trebali pomoći, trebate odrediti svoj tip kože. Naime, ne zahtijeva svaki tip istu njegu, a svačija koža je drugačija. Jedna vrsta kreme, losiona za čišćenje i maske ne odgovara svakoj koži. Stoga vam razumijevanje potreba kože može znatno olakšati potragu za pravim sredstvima.

Ako odredite tip kože, možete izbrati proizvode koji će joj pružiti odgovarajuću njegu. Naravno da nema garancije da ćete uspjeti postići besprijekoran izgled kože. Neke su nepravilnosti, poput bora, neizbježne. Ipak, pravilnom njegom te nepravilnosti možete svesti na minimum!

Pet osnovnih tipova kože

Vaša koža je jedna od stvari koju ljudi prvo primijete kod vas. Možete popraviti ili pogoršati prvi dojam. Postoji veliki broj proizvoda koji obećavaju besprijekoran izgled kože, ali prvi korak je upoznavanje s vlastitom kožom i određivanje njezinog tipa.

Normalna koža

Ovo je idealan tip kože. Koža se ne masti previše, također nije suha. Izgleda glatko, čisto i zdravo. Normalan tip kože ima uravnoteženu količinu ulja i vlažnosti, što joj daje odličnu elastičnost.

Koža je čvrsta, ne proizvodi puno sebuma, lako se čisti, a pore nisu naročito vidljive. Krvne žile nisu vidljive kroz normalnu kožu. Osobe s normalnom kožom često ne brinu dovoljno jer misle kako im dodatna njega kože nije potrebna. Svakako koristite proizvode namijenjene normalnoj koži koji će vam omogućiti da godinama ostane lijepa i zdrava.

Kožu svaki dan očistite, a navečer prije spavanja nanesite laganu hidratantnu kremu koja sadrži prirodne sastojke kao što su avokado ili lavanda. Svakako koristite zaštitu od sunca kako biste kožu zaštitili od UV zračenja koje uzrokuje prijevremenu pojavu bora.

Suha koža

Mnogi ljudi imaju suhu kožu. Ona ne sadrži dovoljno vlažnosti, zbog čega bore i linije lakše nastaju, ali su i vidljivije. Nedostatak ulja čini kožu osjetljivom i smanjuje njezinu sposobnost djelovanja protiv štetnih vanjskih faktora, a pore su male i vidljive. Suha koža je puno osjetljivija na zagađenost zraka, UV zračenja i ekstremne vremenske uvjete.

Koristite organske proizvode namijenjene za suhu kožu. Suhoj koži je potrebno svakodnevno čišćenje laganim losionom, hidratacija tijekom dana i prije spavanja. Hidratizirajte područje oko očiju i pijte dovoljnu količinu vode kako biste kožu hidratizirali i iznutra.

U prehranu uvrstite namirnice bogate esencijalnim masnim kiselinama, uključujući omega 3 i omega 6 masne kiseline, a njih ćete pronaći u ribi kao što je tuna, maslinovom ulju, lanenom ulju i sjemenkama, bademima i sezamovim sjemenkama. Selenij je esencijalni mineral koji je naročito potreban osobama sa suhom kožom, a pronaći ćete ga u zelenom lisnatom povrću, školjkašima, orašastim plodovima i sjemenkama.

Čimbenici koji pogoršavaju stanje suhe kože su pušenje (pasivno i aktivno) i klima uređaji. Suha koža je izrazito osjetljiva na vanjske čimbenike. Nikada ne koristite sapun, a naročito ju dobro štitite od UV zračenja.

Masna koža

Neki ljudi imaju masnu kožu, posebice tijekom adolescencije. Koža ima velike pore i stvara previše ulja, što joj daje masni i sjajan izgled. Osobe s masnom kožom najčešće imaju puno prištića i mitesera.

Koristite organske proizvode namijenjene za masnu kožu. Hidratizirajte ju svakodnevno i nemojte pretjerivati s čišćenjem. Zdrava prehrana koja sadrži puno voća i povrća, u kombinaciji s redovitom tjelovježbom će uravnotežiti rad endokrinog sustava. Kao za svaki tip kože, masnoj koži je također važna pravilna zaštita od UV zračenja.

Mješovita koža

To je koža koja je na nekim mjestima suha, a na nekima masna. Najčešće je masna na području T - zone (čelo, nos i brada), a suha na području obraza i oko očiju. Može biti zahtjevna za njegu jer različitim dijelovima kože mogu biti potrebni različiti proizvodi za njegu.

Važno je da izaberete proizvod koji neće potaknuti lučenje sebuma niti će dodatno isušivati područja oko T - zone. Bezalkoholni losioni za čišćenje lica su odličan izbor, a hidratantna krema za mješoviti tip kože će biti odlična za nanošenje prije spavanja. Također ne zaboravite na zaštitu od UV zračenja.

Osjetljiva koža

Ovaj tip kože je najviše osjetljiv. Osobe s osjetljivom kožom lako izgore na suncu, koža je sklona iritacijama, crvenilu, perutanju, svrabu i sličnim problemima. Slična je suhoj koži, stoga je na sličan način treba i njegovati.

Preporuča se da posjetite dermatologa koji će ustanoviti uzroke problema. Proizvodi koje koristite trebaju biti hipoalergenski. Većina proizvoda koji se koriste u kozmetičkoj industriji ne odgovaraju njezi osjetljive kože. Proizvodi od prirodnih sastojaka su sigurni i najučinkovitiji, a zaštita od bilo kakvih ekstremnih vremenskih uvjeta (hladnoća ili vrućina) je neophodna.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za sigurno izlaganje suncu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije