Facebook prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Prijava korisnika

Ukoliko nemate registriran korisnički profil na portalu CentarZdravlja, registrirajte se ovdje te iskoristite sve pogodnosti.

Suha koža?

Suha koža?

Suha koža?
  • Objavljeno: Utorak, 08.07.2008.
  • Broj pregleda: 840
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Imate osjetljivu i suhu kožu, i probali ste bezbroj krema koje ne ostavljaju onakav učinak kakav biste htjeli?

Prije svega, svakako bi trebali znati da se suhoća kože pogoršava na vjetru, na ekstremnim temperaturama ili u prostorijama s klima uređajima, što na kraju uzrokuje ljuštenje kože i osjećaj zategnutosti.

Trebali biste izbjegavati korištenje vode iz slavine kad čistite kožu. Sastojci koji se u njoj nalaze previše iritiraju kožu. I svakako ne koristite prevruću vodu. Za osvježenje je najbolje koristiti mineralnu vodu. Također izbjegavajte pranje suhe kože sapunom i vodom, jer na taj način ne skidate samo prljavštinu, već i prirodna ulja koja štite kožu. Kako je već spomenuto, nemojte se pretjerano izlagati vjetru, a ni suncu, jer hladnoća uništava vlagu kože, a sunce još dodatno uzrokuje bore, prištiće i upale. Stoga, ako već izazite na jako sunce ili vjetar, uvijek koristite kvalitetne kreme.

Osim svega toga, evo nekoliko savjeta kako da vratite vlagu svojoj koži.

Bilo bi poželjno da svako jutro ili barem svaki drugi dan, stavite sredstvo za čišćenje i osvježivanje kože, koje možete napraviti i sami: Promiještajte 1 žumanjak, 1 malu žličicu narančinog soka, nekoliko kapi soka limete, 1 malu žličicu maslinovog ulja i nekoliko kapi ružine vodice. Smjesu nanesite na kožu 15 minuta prije tuširanja.

Evo nekoliko maski koje također možete sami spraviti doma:

Maska br.1

Sastojci:

  • pola čaše jogurta
  • 3 kapi ulja od kamilice (ili skuhajte čaj od kamilice i ostavite da se ohladi)
  • 3 kapi ulja od sporiša (ili čaj od cvjetova sporiša skuhajte i ohladite)

Priprema: Gore navedene sastojke izmješajte. Ako je smjesa rijetka, dodajte dvije žlice talk pudera da se zgusne. Tako pripremljenu smjesu držite na licu 10 minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Kamilica smiruje upalne procese na koži, posvjetljuje ten i uklanja crvenilo dok sporiš djeluje kao antiseptik i kožu čini nježnom.

Maska br. 2

Sastojci:

  • avokado
  • žumanjak
  • med
  • vrhnje
  • jabučni ocat

Priprema: Uzmite 3 žlice mesa avokada i izgnječite ga. Potom ga umješajte sa jednim žumanjkom, 1 žličicom vrhnja i jednom žličicom jabučnog octa. Masku stavite na očišćeno lice i ostavite da djeluje 30-tak minuta i isperite mlakom vodom.

Maska br.3

Sastojci:

  • žumanjak
  • naribane jabuke

Priprema: Vrlo jednostavna. Pomješajte žumanjak i naribane jabuke, te ćete dobiti masku, koju nanesete na vlažno lice. Ostavite ju da djeluje 30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Suhi dijelovi lica bit će mekani i dovoljno vlažni, a koža na cijelom licu zategnuta.

Korisno znati

Poznato je da su jabuke bogate vitaminima, posebno A, C i E, koji štite organizam od slobodnih radikala odgovornih za starenje kože. Uz to, sadrže i pektin koji smiruje i omekšava kožu, maleinsku kiselinu koja deluje kao piling. Jabuke imaju antioksidantno i tonificirajuće djelovanje, a osim toga, štite kapilare i na taj način pospješuju mikrocirkulaciju.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za sigurno izlaganje suncu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Komentari

Najnovije

Najčitanije