Pokrenite se

Pokrenite se

Pokrenite se
  • Objavljeno: Subota, 02.01.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Obitelj i dom

Djeca

  • Potičite djecu da sudjeluju u redovitim tjelesnim aktivnostima. To može uključivati bavljenje sportom u školi ili rolanje, trčanje, plivanje, nogomet
  • Uvedite tjelesnu aktivnost kao dio djetetove rutine
  • Šećite s djetetom po parku
  • Koristite stepenice umjesto liftova ili pokretnih stepenica
  • Neka vam djeca pomognu u kućanskim poslovima.
  • Pokušajte biti dobar uzor: ako ste fizički aktivni, vaše dijete će vjerojatno slijediti vaš primjer.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije